como desarrollar la creatividad

Como desarrollar la creatividad

Cada día necesitamos inventar algo prácticamente de la nada, los estudiantes escriben ensayos de varias páginas donde el tema lo da el profesor y el resto es inventado por ellos mismos las personas se preguntan qué negocio innovador establecer uno que les dé buen dinero a otro les gustaría comenzar una actividad como hacer vídeos en youtube o escribir un blog pero no encuentran ningún tema interesante muchas profesiones requieren inventar diseñar escribir dibujar o solucionar diferentes problemasn, también en la vida diaria queremos brillar pero simplemente no encontramos ideas para hacerlo. ¿quieres saber como desarrollar la creatividad?

¿Cómo obtener ideas?

la pregunta es de dónde obtener ideas seguro has experimentado situaciones donde tienes que crear algo de la nada pero parece que las ideas se han dado unas largas vacaciones dos cosas para considerar primero la herramienta básica para crear ideas es nuestra mente por suerte la tenemos siempre con nosotros.

Por otra parte queremos tener una buena idea en el momento adecuado por ejemplo al hacer el examen de geografía o al realizar un proyecto cuando en ese preciso momento tenemos que encontrar una solución al problema lamentablemente no es tan fácil porque si deseas tener una buena idea para el momento adecuado debes comenzar a trabajar en ella antes de necesitarla.

una buena idea es el resultado de tu trabajo anterior déjame explicarte tu mente es como una máquina sin embargo incluso la máquina más perfecta será inútil sin energía sin ella nada funciona y no te dará ningún trabajo la energía que usamos cuando creamos ideas es invisible no nos damos cuenta de que cada proyecto y esfuerzo mental que llevamos a cabo tiene su costo de energía.

El cerebro es sólo el 2% de nuestro peso corporal pero absorbe el 20% de oxígeno y de azúcar que recibe el cuerpo entonces si el cuerpo está cansado el cerebro no funcionará en su máxima velocidad se han escrito muchos libros creado vídeos y guías sobre el manejo de la energía que en resumen están relacionados con y un estilo de vida saludable es decir una dieta equilibrada una dosis adecuada de sueño no demasiado pero tampoco muy poco moverse practicar deportes y eliminar el consumo de sustancias nocivas.

Encontrando la información relevante y desechando la irrelevante

aquí no hay ninguna posición mágica esta es la receta para entregar energía a la mente que genera ideas para ti además todos nadamos en el océano de la información nos atacan con estímulos por todos lados desde melodías publicitarias hasta inesperados cambios de acción en los programas que vemos pasamos tiempo en internet miramos leemos escuchamos y todas estas actividades afecta en nuestra capacidad para trabajar de forma creativa y generar ideas así que lo que pones en tu cabeza influye en lo que obtienes más tarde por lo tanto si deseas ser creativo necesitas encontrar datos relevantes y útiles para tu trabajo y eliminar la información basura que no te da nada.

Muchos de nosotros no reflexionamos sobre qué contenido le damos a nuestro cerebro los vídeos compartidos entre amigos bueno divertidos y también debemos tener entretenimiento durante el día pero existe un gran problema cuando estos son la fuente principal de la cual obtenemos información que se le puede ocurrir a una persona que cada día mira solo vídeos divertidos se dice que eres lo que comes entonces si comes comida saludable estará sano incluso si te permites comer algo de comida chatarra de vez en cuando y lo mismo se aplica para los alimentos de la mente.

Hay muchos programas películas audios libros periódicos y sitios web interesantes y valiosos sólo tienes que consumirlos y proporcionar tales estímulos a tu vida te preparará para descubrimientos innovadores tienes la sensación que te obliga a revisar tu cuenta en redes sociales desbloquear tu celular o entrar al correo electrónico ese impulso que te lleva a la búsqueda y reflexiva de información en lugar de trabajar en algo es algo que quiere apoderarse de ti quiere tomar el control como resultado es cada vez más difícil para nosotros estar presentes en lugares y concentrarnos en la tarea que tiene por delante tenemos teléfonos inteligentes tabletas y si lo permitimos cada segundo de cada día podemos vivir en un estado de distracción constante y desafortunadamente la atención dividida no nos permite utilizar toda nuestra preciosa energía y habilidades para crear la idea deseada.

Disminuyendo las distracciones

pospon apaga o silencia el teléfono o cualquier otra distracción al menos durante una hora o 30 minutos cuando intentas trabajar en algo al concentrarte completamente en una tarea experimentarás más inmersión en el trabajo lo que aumenta la posibilidad de descubrir algo crucial para ti con un cilindro de oxígeno vu seas más profundo porque no tienes que emerger para tomar el aire pasas más tiempo de inmersión profunda porque es ahí donde encuentras las ideas no olvides poner tus ideas en práctica a veces tenemos una idea genial pero nos parece que no es suficientemente buena y que necesitamos mejorarla podemos seguir así.

Sin embargo una idea no realizada no vale la pena si la pones en práctica, recuerda hacerlo.

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